第九章 一个月！(1/2)
实际上，贾珑这瞬间的进步，倒并非真的任何人调整了姿势就能一下子进步这么多。毕竟人的习惯并不容易改掉，她这提升，是跟长跑时一样的道理，作为一个穿越重生的人，她并没有受到太多原主人的习惯影响。
刚才说话期间她就总结了第一次跑的经验，将不好的习惯改了过来。
反复进行了几次短跑训练，速度就并没有那么多提升了，刚好小腿也开始剧疼起来，贾珑明智的暂时放弃了再跑下去。
“666，珑爷胸前那几坨大玩意是什么？摇得好猛。”
“哈哈哈，主播你想跑快，我看不必减肥，把那两颗大西瓜割掉，肯定跑得飞快。”
刚停下来休息的贾珑，看到这些岐视言论，神情阴沉了下来。
然后她顺手点了禁言，又看看
她很明白，单纯的减肥健身直播，是有瓶颈期的，现
“现阶段这样也行了，就当
贾珑站了起来。
“接下来我们进行另外几项腿力煅炼法，分别是横跳，纵跳，蛙跳，台阶跳等等。”
“这每一项的运动，都有各自需要注意的要点，不过大致都是以保护自己不受伤，同时不煅练过度的情况下进行这一系列运动，主播作这些运动的时候会祥细解说。”
直播间的观众们
“主播，你不是刚开始煅练几天吗？一下子这么大的训练量吃不吃的消啊。”
“珑爷，你这根本不是减肥，而是自虐吧。心疼。”
见直播间里还有很多观众关心自己，贾岩暗下心头舒畅了点，方才被一群歧视则搞坏的心情也好了很多。
“煅练讲究循序渐进，不过主播以前就是练过体育的，还有底子
“但是主播
贾珑说了一个善意的谎言。
……
这天，贾珑回到租住房时，几乎是拖着自己身体打开房门的。
刚进门，她就无法支撑的，一瞬软倒
“累！真的累！从来没有体会过这种乏累。”
贾珑大口大口呼吸着，表情苍白。
她身上的汗水，早
“警告宿主身体已经达到疲惫之极状态，请立即放弃大负荷生理运动，适当休息和补充能量营养。”
系统还
“果然我猜的没错，训练到极限状态系统会警告，这就是我最大的作弊利器！”
贾珑颤抖着从地面爬起来，伸手为自己按摩缓解疲劳。
“我今天的运动量，远远超过体育运动初学者了吧，还好有系统给的这按摩技能，不然明天起不起得了床都不知道。”
贾珑感觉自己的肌肉
“爽，这种运动过后的愉悦，好舒服。”
“唉，去洗澡吧，真不想动。”
“说到洗澡，就感觉从明天起，应该要用东西把胸口束起来，不然不仅有碍观瞻，还影响运动，磨的好痛啊，为什么生的这么大。”贾珑揉着自己那两团硕大，几乎疼得龇牙咧嘴。
从这天开始，贾珑进入深层次的大量运动状态。
年轻身体的恢复能力，配合系统的按摩技能，还有系统专属的身体状态提醒，这几种作弊般的优势，让她一天一天仿佛坐火箭一般，体能迅速提升，体重更是每天一个样，肉眼可见的噌噌噌往下掉。
她的运动模式，一直固定
每一天的‘666666’，越来越多，伴随体重飞速下降，和体能越来越好，贾珑不仅是运动表现开始具观赏性，她那‘胖妹’包袱，也
终于，
一道清丽的影子，于晨阳映照下，静静立于河堤道路之上。
一名青年骑着自行车路过这影子身边，目光虽看似刻意不转向清丽身影，却还是忍不住偷眼望去。
李晨是一名三无宅男，自从三天前一次偶然的清晨出门时，他看到那河堤旁煅炼的身影，就一直无法忘怀。
于是这几天，他每天早上都装着骑自行车路过，
这一次，
这声音很甜，带有年轻女生特有的清纯感。
“连声音也这么好听，不过，她是不是
李晨感觉自己面红耳赤，他是宅男，完全不知道怎么跟一个女孩子打交道，而且自尊心还强，生怕被嘲笑。
“呵呵，你们好讨厌，人家说不定也是
李晨骑车过去后，那道清丽的身影，悄悄用低喃的声音，