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第265章 不无可能!(1/2)


全锦赛对于杨卓来说实在是没有挑战性。
米轻松夺冠。
米更轻松。
为南河省田径队拿下两枚金牌后,他的任务就算是结束了。
当然。
并没有因此就清闲下来。
而是直接赶往了暹罗,第届世界大学生夏季运动会举行,组委会邀请杨卓这个赛会记录保持者,做米颁奖仪式的嘉宾。
这不是他第一次做颁奖嘉宾了。
国内的大学生运动会,中学生运动会,他都去~颁过奖。
都是组委会邀请,总局说情的,避不开。
没办法。
成名了就这样。
从暹罗回来后,杨卓不再接受任何的采访和节目邀请。
认真备战世锦赛。
训练场。
杨卓刚进行了一组训练后,一边休息,一边看苏丙田练起跑。
他现在把起跑脚改成了左脚在前。
非常不适应。
跑起来的时候节奏全乱,别扭的很。
“啪!”
又是一枪。
袁果强和特意掐了表。
场边。
李庆看了一眼从起跑线冲出去的苏丙田,说道“小卓,你说这一枪能跑多少?”
“秒左右。”
杨卓语气平静。
当初他刚开始调整步幅的时候,同样受到了很大的影响,节奏全乱,成绩严重倒退。
改起跑脚的影响比调整步幅大。
所以,苏丙田连秒都难跑进。
果不其然。
袁果强回来后,杨卓问了一下,这一枪的成绩是秒。
很差。
苏丙田一脸的挫败。
见状,杨卓笑了笑“这就受打击了?走出舒适区不是那么容易的,刚换脚,前一段时间肯定这样,过几个月就好了。”
说完又看向袁果强“袁教练,建议不给他测成绩,当初我调整步幅的时候,俩月还不测一次成绩呢,就算测了,教练也不告诉我,贼郁闷当时,你也让丙田尝尝这种滋味。”
“哈哈,好!”
袁果强乐呵呵的。
李庆也忍不住笑出声“你这小子,几年前的事还记着呢?”
“那可不,我记得清楚嘞!”
说着,杨卓起身拍了拍苏丙田的肩膀“秒不是那么容易进的,这只是一个小小的阻碍,过几天你还得调整步幅,一次性把要调整的东西全调整了,少受一次折磨。”
杨卓当初调整步幅是身高定型之后进行的。
而现在,苏丙田身高已经完全定型,也可以调整。
他现在跑米要步。
太多了!
按照身高和腿长,李庆估计他步比较合适。
这样能在步频和步幅之间取得平衡。
“呼”
苏丙田长舒一口气“卓哥,我会努力的!”
“加油!明年现在的你,肯定能进秒!”
“嗯!”
杨卓的心思没有过多放在苏丙田身上,毕竟世锦赛才是最要紧的。
米问题不大。
米上,杨卓要多练习弯道技术。
除此之外,还要跟张培蒙他们练x米接力。
某种程度上说,接力的成绩要比米还重要。
如果让杨卓从米金牌和接力金牌中选一个,他肯定选接力。
这种团体金牌更值得开心。
含金量也更高。
前世的里约奥运会,膏药国在男子x米项目上拿到了银牌。
那一刻被膏药国各界评为里约奥运会的膏药国运动员最佳时刻!
比其他项目的金牌份量都重。
由此也可以看出,x米接力的影响力。
所以。
杨卓也希望华夏接力队能在世锦赛上拿下奖牌。
不光要在亚洲称霸,也要在世界上成为顶尖强队。
一组x米跑完后,杨卓四人在场边休息。
张培蒙正在回味刚才的过程。
“我感觉刚才跑的有点紧,身体没发动开,前几步没跑好,下一组的话,我可以稍微调一下步点,更早起步。”
“我跑的也有点问题,交接的时候有点犹豫了。”
胡恺也找自己的问题。
这是他们的习惯,每跑完一组都要好好想想。
思考哪里可以改进。
只有这样才能进步。
如果只是机械性的跑,那没有意义。
跑一百趟也不会有太大的进步。
听着三个人你一句我一句的,杨卓也蹙眉思考自己刚才哪里没做好。
“蒙子,等会儿我稍微加一点速度,你看看能不能跟上,

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