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第110章 实力再次爆发(2/3)

去了趟田管中心找他。
倒不是为了代言的事。
而是问杨卓要不要去国外冬训,如果愿意去的话,他帮忙安排。
毕竟冬天的话,京城很冷,而有的国家季节恰恰相反,很暖和,更适合训练。
听起来很诱人。
但杨卓还是拒绝了,主要是要上课。
不然的话,他确实可以出国冬训。
训练场。
“预备!”
“啪!”
电子发令枪声刚落,杨卓直接从起跑线前冲了出去。
“噗噗噗噗。”
钉鞋跟塑胶跑道的摩擦声在空气中响起。
杨卓闷着头往前跑。
依旧是从米开始抬头,自从那次尝试之后,就开始照着这个节奏训练。
米。
米。
米。
杨卓冲过终点线,减速跑了一会儿后,转身回来。
“教练,跑了多少?”
这是改节奏两周后,第一次测成绩。
然而。
李庆已经把计时器关掉“不用关心那么多,这个节奏没问题,尽快顺畅起来。”
杨卓
这老头!
自己看了结果后就删了。
无奈,杨卓只能转身继续去训练。
看他离开,李庆深呼吸一口气。
眼睛里还带着一抹震惊和期待。
刚才那一枪的成绩出乎他的意料。
几乎就要达成历史性的突破。
所以,他不让杨卓看。
怕影响他的心态。
而且,李庆已经打定主意,整个冬训期间都不在测成绩。
想到这儿,他转身去找于伟力。
办公室。
“什么?”
于伟力惊呆了。
“于指导,我刚才想了想,从现在开始不再给杨卓测成绩,即便要测,也绝不能让他知道,现在就按照这个节奏训练,等他完美掌握这个节奏后,绝对能打破历史。”
“我知道了。”
于伟力声音有些颤抖。
刚才。
李庆说杨卓在不超风速的情况下跑了秒。
就差那么一点点就能打破秒大关。
这太不可思议了。
刚开始听李庆说杨卓要换节奏跑,他还很担心。
毕竟对于短跑运动员来说,节奏是非常重要的。
结果。
这才过去两周,杨卓竟然跑出来秒的训练水平。
且不说这一枪是不是状态爆发,能跑出这个成绩,就足以证明改节奏是对的。
等到完美掌握这个新节奏,成绩还会有大幅度提升。
“那就不测成绩!我会吩咐下去的,不要因此扰乱杨卓的心态。”
说到这儿,于伟力眼睛里露出炙热的光芒“明年,明年的雅典奥运会,杨卓一定能给华夏,给亚洲一个巨大的惊喜。”
这时,李庆问道“于指导,那比赛呢?”
“什么比赛?”
“明年的室内世锦赛,世青赛,黄金联赛和大奖赛。”
闻言,于伟力皱了皱眉头
“这样,在冬训结束后,咱们测试一次,看能不能打破秒大关。如果能,那就不参加比赛,别那么早暴露,等奥运会给国家一个惊喜,如果不能,那就去参加比赛,在磨炼里提高。”
“行。”
李庆也认同这个决定“杨卓是大赛型选手,第一次参加黄金联赛都没有紧张,世界大学生运动会,亚锦赛和城运会的时候一样状态饱满,所以完全不用担心他参加奥运会紧张。”
“嗯,这点我知道,杨卓这孩子天生的大心脏。”
训练场。
杨卓正在练习负重轮胎跑。
虽然跑步节奏变了,但平时的训练并没有太多变化。
依旧是力量训练,起跑反应训练,加速跑训练,速度耐力训练。
还有柔韧性训练。
这是这段时间着重练的项目,柔韧性对于短跑也非常重要。
柔韧性差的话,跑步姿态就会很僵硬,容易造成关节和肌肉损伤。
“呼”
杨卓喘出来的气都是白色的。
天冷了。
训练完赶紧把外套穿上。
这种天气,很容易受凉,一旦感冒就会非常难受。
因为运动员不好吃药。
吃的话,万一遇到“飞检”,搞不好就会被禁赛。
因为有些运动员平时训练用兴奋剂,比赛前几天停用,那样的话,效果依然有,但却检测不出来。
所以才会有飞检这种方式。
国际田联的那群人,可能随时飞到华夏对杨卓

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