第30章 不妥协(1/2)
杨卓是切切实实体会到了职业运动员的训练量。
跟健身不是一个感觉。
在跑完圈后，休息了不到半个小时，赵国富那个老头又开始折磨杨卓了。
斜坡跑，练腿腿部力量。
就是在训练场内有一个长达米的斜坡，度。
杨卓他们个就从下面跑到上面，再跑下来。
全力跑。
五个来回。
跑完杨卓直接吐了。
因为米跑之后，体力根本没有恢复，就又进行这种高强度训练。
他们几个体校生都勉强的很，杨卓基础最差，更是难以承受。
强忍着跑完后，整个胃里翻江倒海，然后就吐了。
赵国富乐呵呵地看着他“竟然能坚持跑完，你比我想象中的还要出色。”
“谢谢教练栽培。”
“不用谢，都是应该的。”
赵国富笑得像个老狐狸，继续说道“休息半小时，等会儿练动作。”
他虽然下手有点狠，但也分寸。
知道得循序渐进。
所以下面要缓一缓，练练动作。
杨卓也松了一口气。
真要是再加大力度，他不知道自己还能不能撑住。
跑道上。
赵国富先让杨卓跑了一趟百米，观察他的技术动作。
然后就皱起眉头。
“王老师，他的跑步动作是你教的？”
语气里带着一丝不满。
王洁知道他为什么这么说，因为杨卓跑百米跟另外五个人不一样。
他们都是脚尖点地，而杨卓是前脚掌着地。
“赵教练，杨卓这个跑法是他自己坚持的，说脚尖跑不舒服，用前脚掌跑更快。”
“胡闹！”
赵国富斥责一句“他一个小孩，懂个屁的技术，脚尖着地能增大摩擦，反作用力更强，速度更快。”
说完就把杨卓喊了过来。
“杨卓，途中跑的时候为什么不用脚尖着地？”
杨卓没回答，反问道“为什么要用？”
“因为脚尖跑更快！”
“我没感觉那样快，而且用脚尖跑的时候，每次落地就像急刹车一样，跑完米腿都难受，要是一直这么跑，用不了多久肯定受伤。”
赵国富愣了一下。
没想到杨卓跟他理论起来了，一时间竟然想不起用什么话反驳。
因为这样跑确实容易出现伤病。
“教练，我觉得适合的才是最好的，我觉得前脚掌跑很适合我，跑起来很舒服，也能用得上劲儿。”
说完，杨卓又补充道“距离中运会只有一个多月的时间，现在改跑步的方式肯定影响成绩，我相信这也是领导不愿意看到的。”
赵国富
他盯着杨卓看了一眼。
这是未满岁的小孩？
眼神坚定，态度不卑不亢。
说话条理清晰，甚至还知道用领导来压他。
确实。
领导要的是成绩，要的是杨卓在全国中学生运动会上拿奖，甚至夺冠。
要是现在改跑步方式，短时间成绩内非但不会提升，反而会大大下降。
领导绝对是不会愿意的。
想到这儿，赵国富无奈道“那你就还用前脚掌吧。”
“谢谢教练理解。”
杨卓不是“刺头”，并不愿意顶撞教练。
但这关系到未来的发展，他该坚持还是得坚持的。
不能妥协。
毕竟前脚掌跑，那是经过验证的。
也是前世新一代短跑运动员的主流跑法。
包括世界飞人博尔特，亚洲飞人苏丙田。
他们都是起跑的时候脚尖点地，一旦进入途中跑，就是前脚掌着地，落地同时往后扒。
这样既能减少身体负荷，又能提高速度。
随后，赵国富去执导别的队员。
王洁偷偷竖起大拇指“厉害啊，连赵教练都被你说得哑口无言，当初我做运动员的时候可不敢顶嘴。”
“师父，你还夸我，就不怕我这是错的？”
“说的也是。”
王洁摊了摊手“反正我不是专家，不精通这方面的东西，但我知道，只要你成绩足够好，就没人能质疑你。”
这倒是。
不管你用什么跑法，只要能拿世界冠军，那你就是对的。
谁说话都不好使。
“行啦，继续训练吧！”
“嗯。”
中午。
赵国富刚宣布休息，一群人就迫不及待地向食堂跑去。
饿。
真t饿。